[심리상담 주요이론]인지행동 상담

[포인트]인지(사고)-행동변화를 중시하는 이론입니다. 기출문제는 다음과 같습니다.

 

1. 다음 중 인지적 결정론에 따른 치료적 접근과 입장이 다른 하나는? (2016.8,2010.5)

    ① 합리적 정서치료         ❷ 점진적 이완훈련

    ③ 인지치료                   ④ 자기교습 훈련

 

2. 인지행동치료의 기본 가정에 속하지 않는 것은? (2015. 8)

    ① 인지매개가설을 전제로 한다.

    ② 단기간의 상담을 지향한다.

    ❸ 감정과 행동의 이면에 있는 인지를 대상으로만 치료를 시행한다.

    ④ 내담자의 왜곡되고 경직된 생각을 찾아내어 이를 현실적으로 타당한 생각으로 바꾸어 준다.

3. 인지행동적 상담이론의 특징과 가장 거리가 먼 것은? (2017.8)

    ① 인지적 재구성에 초점을 둔 이론

    ❷ 선천적으로 진화적인 성장지향 접근

    ③ 문제해결 및 대처기술 접근

    ④ 기술에 대한 훈련을 강조하는 접근

 

4. 인지행동삼담에서 사용하는 스트레스 접종방법이 아닌 것은? (2016.8)

    ① 재구조화 연습      ② 이완훈련

    ③ 심호흡 연습         ❹ 인지 재교육

5. 다음은 인지상담의 기술 중 무엇에 대한 설명인가? (2018.8)

사람들은 종종 친구나 동료들보다 스스로에게 더 인색하게 대한다. 그러므로 같은 상황에서 스스로를 친구에게 하듯이 대하도록 한다.

    ① 주의 환기하기       ❷ 이중잣대방법

    ③ 장점과 단점          ④ 다른 설명 찾기

 

6. 우울한 사람들이 보이는 체계적인 사고의 오류 중 결론을 지지하는 증거가 없거나 증거가 결론과 배치되는데도 불구하고 어떤 결론을 이끌어 내는 과정을 의미하는 인지적 오류는? (2017.3, 2013.8)

    ❶ 임의적 추론(Arbitrary Inference)

    ② 과일반화(Overgeneralization)

    ③ 개인화(Personalization)

    ④ 선택적 추상화(Selective Abstraction)

 

7. 우울한 사람들이 보이는 체계적인 사고의 오류 중 결론을 지지하는 증거가 없거나 증거가 결론과 배치되는데도 불구하고 어떤 결론을 이끌어내는 과정을 의미하는 인지적 오류는? (2011. 6)

    ① 선택적 추상화(selective abstraction)

    ② 과일반화(overgeneralization)

    ③ 개인화(personalization)

    ❹ 임의적 추론(arbitrary inference)

8. Ellis의 합리적-정서행동 치료(REBT)에서 심리적 장애를 유발시키는 것으로 가정하는 주된 요인은?(2015.3)

    ❶ 비합리적 신념              ② 왜곡된 자기개념

    ③ 실재하는 선행사건        ④ 아동기의 외상적 경험

 

9. 합리적-정서적 치료에서 제시하는 비합리적 생각 중에 ｢자기 자신이 시도하는 일은 결과적으로 제대로 되지 않을 것｣이라고 믿는 생각은 어디에 해당되는가?(2009.5)

    ① 당위성                       ② 과잉 일반화

    ③ 절대적 사고                ❹ 부정적 예언

 

 

10. 합리적-정서적 치료 상담의 ABCDE과정을 바르게 나열한 것은? (2009.5)

    ❶ 선행사건-신념체제-결과-논박-효과

    ② 신념체제-선행사건-결과-논박-효과

    ③ 결과-선행사건-신념체제-논박-결과

    ④ 논박-선행사건-신념체제-결과-효과

 

11. 엘리스의 ABCDE 모형의 내용이 알맞게 연결된 것은? (208.5)

    ① A-문제 장면에 대한 내담자의 신념

    ② B-선행사건

    ❸ C-정서적ㆍ행동적 결과

    ④ D-비합릭적 신념을 논박한 효과

 

12. Ellis의 ABCDE 모형에 관한 설명으로 옳은 것은?(2015.3)

    ① A - 문제 장면에 대한 내담자의 신념

    ② B - 선행사건

    ❸ C - 정서적ㆍ행동적 결과

    ④ D - 새로운 감정과 행동

 

13. 합리적-정서적 치료 상담의 ABCDE과정 중 D가 의미하는 것은?(2018.3, 2012.5)

    ❶ 논박                 ② 결과

    ③ 왜곡된 신념       ④ 효과

 

14. Beck이 제시하는 인지적 오류 중 '평범하다는 평가를 받는다는 것은 내가 얼마나 부족한지 증명하는 것이다' 라고 생각하는 경우는?(2015.8)

    ① 전부 아니면 전무의 사고

    ② 긍정적인 면의 평가절하

    ❸ 과장/축소

    ④ 과잉일반화

 

15. Beck의 인지치료에서 인지적 오류에 해당되지 않는 것은?(2014.8)

    ① 이분법적 사고           ② 과잉 일반화

    ③ 의미확대                  ❹ 강박적 추론

 

16. Beck의 인지치료에서 치료 초기에 감찰(Monitoring)과 수정의 주요 표적이 되는 사고로서 구체적인 상황에서 아주 빠르게 스치듯이 떠오르는 생각이나 영상을 찾아내는 방법이 아닌 것은?

    ① 사고기록지 작성하기

    ② 감정변화 즉시 질문하기

    ③ 생활사건을 생생하게 떠올리기

    ❹ 조건문 형태의 문장으로 생각을 표현하기

17. Meichenbaum의 인지행동수정(CBM)에서 행동변화법의 3단계 변화과정에 해당하지 않는 것은? (2015.8)

    ① 자기 관찰

    ❷ 자기 구조화

    ③ 새로운 내적 대화의 시작

    ④ 새로운 기술의 학습

18. REBT 상담자들이 탐색, 자유토의, 통렬한 비난, 해석 등 보통의 상담기법에 첨가하여 사용하는 기법이 아닌 것은?

    ❶ 구조화      ② 직면          ③ 교화        ④ 재교육

 

81. 인지적 결정론에 따른 치료적 접근과 입장이 다른 것은?(2008.5)

    ① 합리적 정서치료      ❷ 점진적 이완훈련         ③ 인지치료      ④ 자기교습 훈련