인지적 상담이론에서 설명하는 인지적 오류의 종류

○ 인지적 상담이론에서 설명하는 인지적 오류의 종류

 

① 흑백논리적 사고

생활사건의 의미를 이분법적인 범주의 둘 중의 하나로 해석하는 오류를 범하는 것이다. 이를 흑백논리적 사고(all or nothing thinking) 또는 이분법적 사고(dichotomous thinking)라고 한다. 예를 들어, 타인의 반응을 ‘나를 좋아하고 있는가’ 아니면 ‘나를 싫어하고 있는가’의 둘 중의 하나로 해석하며 그 중간의 의미를 인정하지 않는 경우이다. 자신의 성취에 대해서 ‘성공’ 아니면 ‘실패’ 등으로 판단하며 회색지대를 생각하지 못하는 경우이다.

② 과잉일반화

한두 번의 사건에 근거하여 일반적인 결론을 내라고, 무관한 상황에도 그 결론을 적용시키는 오류이다. 예를 들어, 시험이나 사업에 몇 번 실패한 사람이 “나는 어떤 시험(또는 사업)이든 나의 노력과 상황변화에 상관없이 또 실패하게 될 것이다”라고 생각하는 경우이다.

③ 정신적 여과

사건의 주된 내용은 무시하고 특정한 일부의 정보에만 주의를 기울여 전체의 의미를 해석하는 오류이다.

④ 의미확대 또는 의미축소

어떤 사건의 의미나 중요성을 실제보다 확대하거나 축소하는 오류이다.

⑤ 개인화 오류

자신과 무관한 사건을 자신과 관련된 것으로 잘못 해석하는 오류이다.

⑥ 잘못된 명명의 오류

사람들의 특성이나 행위를 기술할 때 과장되거나 부적절한 명칭을 사용하는 오류이다.

⑦ 독심술적 오류

충분한 근거 없이 다른 사람의 마음을 마음대로 추측, 단정하는 오류이 다.

⑧ 예언자적 오류

충분한 근거 없이 미래에 일어날 일을 단정하고 확신하는 오류이다.

 

[기출]

인지적 상담이론에서 설명하는 인지적 오류 중 다음은 어느 오류에 해당하는가? 100% 완벽하게 일을 하지 않으면 아무것도 하지 않은 것이거나 실패한 것이다. 가. 선택적 주의 나. 이분법적 추론 다. 과잉일반화 라. 개인화 [정답] 나