이상적인 직업을 선택하도록 돕는 셀프 코칭(self-coaching)
조안 B. 시올라의 『일의 발견(The Working Life)』을 보면 직업을 선택하는 방법에 대하여 다음 네 가지 가치를 제시하고 있다. 그것은 의미 있는 일, 당신이 원하는 것을 할 수 있는 여가나 자유시간, 돈, 그리고 안정이다. 이상적인 조건이야 매력적인 일, 충분한 휴가, 원하는 것은 무엇이든 살 수 있는 월급, 그리고 종신고용을 보장하는 직업일 것이다. 그러나 이 모든 것을 제공하는 직업을 가진 사람은 드물다. 그러나 이러한 선택은 다른 무엇인가를 포기해야 한다는 것이다. 우리는 삶의 각 시기에 따라 다른 선택을 할 수 있다.
직업상담에서도 사람들의 직업선택의 결정요인을 다양하게 제시하고 있다. 먼저 개인이 가진 저마다의 특성을 통해 직업선택에 대한 방향을 제시하기도 한다. 진로 및 직업상담사는 개인의 흥미, 적성, 성격 그리고 가치관을 통해 그 사람에게 적합한 직업을 추천하거나 그 직업결정에 대해 예측하기도 한다. 그러나 무엇보다도 중요한 것은 직업과 일에 대한 자신의 태도를 점검하는 것이다.
우리는 다음과 같은 가상실험을 통해 자신의 선택과 포기에 대해 성찰할 수 있다. 당신은 대학을 갓 졸업했으며, 현재 미혼이다. 당신은 네 개의 직업 중 하나를 선택할 수 있다. 첫 번째는 회계법인의 높은 보수를 받는 직책이고, 두 번째는 월드비전 등 시민단체에서 일하는 것이며, 세 번째는 공무원, 네 번째는 여가를 즐기기 위해 한시적으로 일하는 것이다.
자신의 선택에 따라 무엇인가를 포기하게 되어있다. 우리는 삶의 각 시기마다 다른 선택을 할 수 있을 것이다. 20대라면 보다 자유로운 여가를 사용할 수 있는 직업을 선택하고자 할 것이고, 40대 이상의 중년이라면 안정성과 높은 보수를 희망할 것이다. 그리고 노년기의 성인이라면 삶의 의미와 보람을 찾을 수 있는 직업을 선택하고자 할 것이다. 그러나 오늘날 직업환경은 이런 가치조건을 따지는 것이 불필요한 일처럼 느껴진다. 고용의 불안정성은 모든 직장인, 직업인의 불안요소 중의 하나이다. 그렇지만, 자신의 가치를 재점검하고 직업에 대한 정의를 새롭게 내림으로써 자신이 보지 못한, 혹은 미처 인식하지 못한 창조적 대안을 발견할수도 있다.
경력개발에 있어 자신의 직업과 일에 대한 현실적 점검과 더불어 자신이 가진, 또는 다음 직업에 대한 상상력을 발휘하는 것도 직업선택에 도움이 된다. 이상적인 직업적 여건들을 상상해봄으로써 자신에게 적합한 조건을 발견할 수 있고, 그런 상황을 머릿속에 담아두는 것만으로도 효과가 있다. 이를 시각적 상상화라고 말한다. 상상이 모두 현실로 이루어지는 것은 아니지만, 구체적이고 명료한 상상은 우리의 뇌에 무의식적으로 저장되고, 저장된 기억들은 그 길로 가기 위해 어떤 기회를 무의식적으로 탐색하게 되는 것 같다.
자, 그렇다면 자신의 이상적 직업을 발견하기 위해서는 다음과 같은 노력이 필요하다. 바로 상상력과 기록이다. 돈이 들지 않는 방법이지만, 아주 효과적이다.
1단계: 당신의 직업에서 활력을 주는 것과 활력을 빼앗아가는 것이 무엇인지 기록해본다. 활력은 우리의 행동을 움직이게 하는 동기이며, 에너지이다. 어쩌면 자신의 흥미와 적성에 부합되는 “잘하는 일”이기도 할 것이다.
현재 직업에서 활력을 주는 것 |
현재 직업에서 활력을 빼앗는 것 |
- 업무 - 환경 - 사람 - 기타 |
- 업무 - 환경 - 사람 - 기타 |
2단계: 현재의 직업에서 원치 않는 조건들은 무엇이고, 다음 직업을 선택한다면 무엇을 원하는지 자유롭게 적어본다.
현재의 직업에서 원하지 않는 조건들 |
다음 직업에서 원하는 조건들 |
원하지 않는 것: 보수, 업무 중 원하지 않는 것, 근무조건, 사람과의 관계 등 |
원하는 것: 보수, 근무조건, 사람과의 관계, 직업적 전망 등 |
3단계: 당신에게 가장 이상적인 조건의 직업은 무엇인지 생각해보고 적어본다.
현재와 다음 직업에서 원하는 것들 (지금 가지지 못한 것들) |
가장 이상적인 직업의 조건들 (미래에 가지고 싶은 것들) |
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4단계: 이상적인 직업을 조건을 가지기 위해 당신이 해야 할 경력계획을 세우고 실현가능성에 대해 고민하고 실행계획을 구체적으로 작성한다.
지금 해야 할 일(To Do) |
6개월 뒤 도달할 목표 |
1년 뒤 도달할 목표 |
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5단계: 당신의 경력개발을 위해 도움을 줄 사람이 있는지 확인하고, 피드백을 받는다. 단순한 계획이라도 좋다. 지금 현재에서 자신을 지지하고 도움을 줄 상대방이라면 누구나 가능하다. 그러나 당신을 비난하거나 당신의 의지를 의심하거나 꺾으려는 부정적 피드백을 주는 사람은 피해야 한다. 인생에 도움이 되지 않기 때문이다.
단순하게 생각하는 것이 좋다. 이상적인 직업은 다른 사람의 눈으로 보는 것이 아니다. 자신이 가진 재능과 열정, 직업정보를 통해 발견해나가는 것이다. 일에 대한 입장은 누구나 다르다. 일에 대한 소명(Beruf)이거나 자신이 발견해나가는 천직(vocation)이든 상관없이 직업적 이상을 통해 자신이 원하는 것과 원하지 않는 것을 시각화하고 자신이 원하는 것에 집중함으로써 이상적 직업을 창조해나갈 수 있다. 그것을 돕는 것이 직업상담사의 일이다.
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